洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐

一个人的晚餐,要吃什么?!这真的是让人头疼的一个问题! 开冰箱,还有洋葱、牛肉,不然就来一份洋葱牛肉饭吧! 说干就干,一个人的快手美味!个人觉得,黑椒在炎热的天气里起到一个促进食欲的作用,可以让你提起味蕾,饭都多吃两碗了。

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食材

  • 牛肉 200g
  • 洋葱 半个
  • 蚝油 1勺
  • 黑椒 1勺半
  • 芡粉 适量
  • 白饭 1碗

步骤

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>洗净,切片备用。

1. 将牛肉洗净,切片备用。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,取一小碗,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,

2. 取一小碗,加入蚝油

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3931'>黑椒</a>酱,搅拌均匀。

3. 加入黑椒酱,搅拌均匀。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,热锅,冷油加入,温热到6成热时候,加入牛肉快速翻炒约10秒钟。

4. 热锅,冷油加入,温热到6成热时候,加入牛肉快速翻炒约10秒钟。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,盛起快速翻炒过的牛肉。

5. 盛起快速翻炒过的牛肉。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>洗净,切丝。

6. 洋葱洗净,切丝。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,刚刚翻炒牛肉的锅内,加入少许油,7成热后,加入洋葱丝,翻炒爆香20秒。

7. 刚刚翻炒牛肉的锅内,加入少许油,7成热后,加入洋葱丝,翻炒爆香20秒。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,加入牛肉一起翻炒15秒左右。

8. 加入牛肉一起翻炒15秒左右。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,加入凉白开。

9. 加入凉白开。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,煮至沸腾。

10. 煮至沸腾。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,将预先调好的酱汁倒入,烩合翻炒均匀。

11. 将预先调好的酱汁倒入,烩合翻炒均匀。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,加入适量芡水调和浓稠即可关火盛起。

12. 加入适量芡水调和浓稠即可关火盛起。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,盛起一碗饭,淋上洋葱黑椒牛肉。

13. 盛起一碗饭,淋上洋葱黑椒牛肉。

洋葱黑椒牛肉饭 懒人快手一人餐,emmm~~~真的不要太美味了!一个人吃饭也可以很享受啊!

14. emmm~~~真的不要太美味了!一个人吃饭也可以很享受啊!

小贴士

  1. 黑椒的辣度按照个人喜好增减即可哦!
菜谱创建于:2018年04月25日 13:35

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