熹宝的早餐日记8
#熹宝的早餐日记# 2018年4月29日,北京,晴空万里。 早安,朋友。 #我的早餐长这样# 香肠蔬菜鸡蛋卷+酸奶+每日坚果
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食材
- 香肠 十片
- 鸡蛋 两个
- 小葱 一根
- 生菜 三片
- 每日坚果 一袋
- 菠萝 适量
- 面粉 少许
- 盐 少许
- 酱油 少许
步骤
2. 将搅拌好的蛋液,倒入放了少许油的平底锅。小火煎饼。
4. 关火,等饼冷却一些后,将鸡蛋饼卷起来。然后出锅,切成段。
5. 菠萝切成小块,摆成花来一盘。
6. 每日坚果,补充能量。
7. 美好的一天开始了。
小贴士
- 鸡蛋饼不要煎糊了,小火慢慢煎。
- 卷饼的时候,注意别烫手哟。
- 需要特殊味道的,可以在蛋液里面加,我吃得清淡,所以只放了盐和酱油。
菜谱创建于:2018年04月29日 21:43