熹宝的早餐日记11
#熹宝的早餐日记# 2018年5月4日，北京，晴空万里。 早安，朋友。 #我的早餐长这样# 全麦吐司+番茄炒蛋+凉拌小黄瓜+苹果汁 #生活因记录而美好# 用老坛酸水拌的小黄瓜，味道酸爽可口，堪称完美[馋嘴]
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食材
- 黄瓜 一根
- 番茄 一个
- 鸡蛋 两个
- 苹果 一个
- 盐 少许
- 老坛酸水 少许
- 酱油 少许
步骤
2. 黄瓜切段，用盐和老坛酸水，腌十分钟即可。
3. 配上酸奶，酸奶可淋在黄瓜上吃。
4. 番茄蛋，夹在全麦吐司里吃，味道很鲜美。
5. 也可以加点黄瓜在吐司上。
6. 苹果🍎洗净切碎，放入搅拌机中，打成果汁即可。
7. 一顿鲜美爽口的营养减脂早餐，开启美好的一天啦。
小贴士
- 炒番茄蛋要小火。
- 黄瓜切小一点，入味快一些。
- 黄瓜上淋酸奶味道更好。
菜谱创建于:2018年05月04日 09:42
