番茄豆腐

番茄豆腐

开胃又营养的番茄与豆腐,用这样的做法炒出来,大人小孩都爱吃。

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食材

  • 白玉豆腐 1块
  • 番茄 2个
  • 2克
  • 葱姜蒜 适量
  • 花生油 20克
  • 淀粉 15克
  • 鸡粉 2克

步骤

番茄豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>中间划十字,放在盘子里用100度开水浇一下。

1. 番茄中间划十字,放在盘子里用100度开水浇一下。

番茄豆腐,皮马上就离开了。

2. 皮马上就离开了。

番茄豆腐,包去皮切成块。

3. 包去皮切成块。

番茄豆腐,在剁成碎。

4. 在剁成碎。

番茄豆腐,白玉豆腐一块。

5. 白玉豆腐一块。

番茄豆腐,切成片。

6. 切成片。

番茄豆腐,锅中放20克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 849'>花生油</a>烧热放入葱姜蒜末。

7. 锅中放20克花生油烧热放入葱姜蒜末。

番茄豆腐,放入番茄炒出汁。

8. 放入番茄炒出汁。

番茄豆腐,加入适量开水煮番茄浓稠。

9. 加入适量开水煮番茄浓稠。

番茄豆腐,放入豆腐。

10. 放入豆腐。

番茄豆腐,搅拌均匀加入2克盐。

11. 搅拌均匀加入2克盐。

番茄豆腐,碗中放入2克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>,15克淀粉勾芡。

12. 碗中放入2克鸡粉,15克淀粉勾芡。

番茄豆腐,把汁倒入番茄搅拌均匀即可。

13. 把汁倒入番茄搅拌均匀即可。

番茄豆腐,这道菜拌面,拌米饭都很不错的。

14. 这道菜拌面,拌米饭都很不错的。

番茄豆腐,成品图

15. 成品图

小贴士

  1. 1番茄一定要切碎熬制,营养才能充分发挥出来。
菜谱创建于:2018年04月29日 23:11

应季菜肴

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