绿豆芽大肉饺子
绿豆芽富含蛋白质,脂肪,碳水化物,多种维生素,纤维素,胡萝卜素等,不仅能清热解毒,美容减肥,还抗癌防癌,这个饺子陷是妈妈以前最爱吃,经常做给我们吃,后来妈妈身体不好做不了了,我就学着做给妈妈吃,妈妈夸我馅调的不错,今天做了老爸说和你妈妈做的味道一样好吃。
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食材
- 绿豆芽 800克
- 肉末 350克
- 韭菜 120克
- 生抽 少许
- 料酒 少许
- 香油 少许
- 熟油 适量
- 盐 少许
- 五香粉 少许
- 姜粉 少许
- 葱 少许
- 味精 少许
- 饺子皮 650克
步骤
1. 豆芽冲洗干净
2. 焯一下水,捞出过冷水后沥干水分,剁碎挤干水分备用
4. 搅拌均匀
5. 韭菜洗净切碎,拌少许熟油后放肉末中,豆芽剁好放肉末中
7. 装盘
8. 备好饺子皮
9. 包馅
10. 捏饺子,全部包好
11. 烧水煮饺子,
12. 点三开,饺子漂浮起来,肚子鼓起就熟了,捞出装盘
13. 香喷喷热乎乎的饺子,开吃了
14. 成品图
小贴士
- 绿豆芽焯水,是为了去除豆芽的生味,加入少许韭菜提鲜,其味道很鲜美。
菜谱创建于:2018年05月14日 21:30