菠菜胡萝卜鸡蛋饼

菠菜胡萝卜鸡蛋饼

为了叫宝宝多吃蔬菜,把菠菜,胡萝卜剁成末做成鸡蛋饼,宝宝就可以吃一个小饼

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食材

  • 菠菜 适量
  • 胡萝卜 半个
  • 鸡蛋 1个
  • 适量
  • 适量

步骤

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗干净用开水烫软,剁成末。

1. 菠菜洗干净用开水烫软,剁成末。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,大葱适量剁成末。

2. 大葱适量剁成末。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>半个擦丝剁碎。

3. 胡萝卜半个擦丝剁碎。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,食材放入盆中。

4. 食材放入盆中。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>一个。

5. 鸡蛋一个。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,打开放入盆中。

6. 打开放入盆中。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,加适量面粉。

7. 加适量面粉。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,适量鸡精。

8. 适量鸡精。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,加入适量盐。

9. 加入适量盐。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,搅拌均匀即可。

10. 搅拌均匀即可。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,平底锅烧热倒入适量油。

11. 平底锅烧热倒入适量油。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,倒入一大勺菜糊摊开。

12. 倒入一大勺菜糊摊开。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,翻面在煎制一分钟即可。

13. 翻面在煎制一分钟即可。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,放在案板切成角。

14. 放在案板切成角。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼,成品图

15. 成品图

菜谱创建于:2018年05月21日 00:43

应季菜肴

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