蔬菜海参鲜虾粥

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食材

大米
水
胡萝卜
葱
海参
虾
橄榄油
生抽
料酒
盐
白胡椒粉

步骤

蔬菜海参鲜虾粥,晚上提前预约一锅白米粥，早起就可以直接用了

1. 晚上提前预约一锅白米粥，早起就可以直接用了

蔬菜海参鲜虾粥,锅里加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

2. 锅里加水

蔬菜海参鲜虾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

蔬菜海参鲜虾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

蔬菜海参鲜虾粥,盐

5. 盐

蔬菜海参鲜虾粥,水开放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 271'>海参</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>

6. 水开放海参和虾

蔬菜海参鲜虾粥,煮两分捞出来

7. 煮两分捞出来

蔬菜海参鲜虾粥,切块

8. 切块

蔬菜海参鲜虾粥,把粥倒进小锅里

9. 把粥倒进小锅里

蔬菜海参鲜虾粥,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>丁

10. 加胡萝卜丁

蔬菜海参鲜虾粥,搅拌一下煮熟

11. 搅拌一下煮熟

蔬菜海参鲜虾粥,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>

12. 加橄榄油

蔬菜海参鲜虾粥,盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>

13. 盐、白胡椒粉

蔬菜海参鲜虾粥,加海参和虾煮两分钟

14. 加海参和虾煮两分钟

蔬菜海参鲜虾粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

15. 加入葱花

蔬菜海参鲜虾粥,再煮一分钟即可

16. 再煮一分钟即可

蔬菜海参鲜虾粥,营养

17. 营养

菜谱创建于:2018年05月23日 06:40

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