五分钟的早餐——香松饭团

五分钟的早餐——香松饭团

现代城市人都是快节奏,一顿五分钟可以解决的早餐,似乎变得更加奢侈。一份简单又省时的饭团似乎更合心意

狐哓仙

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食材

  • 米饭 一碗
  • 香松 三四勺
  • 一点点

步骤

五分钟的早餐——香松饭团,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>微波炉加热一两分钟。趁热加入香松

1. 米饭微波炉加热一两分钟。趁热加入香松

五分钟的早餐——香松饭团,用饭勺拌匀,口重的可以再少加一点点盐调味。

2. 用饭勺拌匀,口重的可以再少加一点点盐调味。

五分钟的早餐——香松饭团,饭团模具洗干净,内测可涂抹少量的清水防粘

3. 饭团模具洗干净,内测可涂抹少量的清水防粘

五分钟的早餐——香松饭团,把拌好的香松米饭舀入模具中,量大概是和一面的模具高度持平。

4. 把拌好的香松米饭舀入模具中,量大概是和一面的模具高度持平。

五分钟的早餐——香松饭团,把模具的另一侧压下来,对齐,扣好

5. 把模具的另一侧压下来,对齐,扣好

五分钟的早餐——香松饭团,抓住模具手柄,来回用力摇动模具,大概十到二十下米饭就可以摇成饭团。

6. 抓住模具手柄,来回用力摇动模具,大概十到二十下米饭就可以摇成饭团。

五分钟的早餐——香松饭团,打开模具,把饭团放在盘子中即可。

7. 打开模具,把饭团放在盘子中即可。

五分钟的早餐——香松饭团,网上有两种香松,我用的是濑户风味香松,口味是咸口,还有一种是甜的,根据自己喜好选择

8. 网上有两种香松,我用的是濑户风味香松,口味是咸口,还有一种是甜的,根据自己喜好选择

五分钟的早餐——香松饭团,如果早餐时间三两分钟,直接把香松拌米饭吃也可以。

9. 如果早餐时间三两分钟,直接把香松拌米饭吃也可以。

五分钟的早餐——香松饭团,香松的配方主要有海苔,盐巴,芝麻,紫菜,鸡蛋粒和鲣鱼,含有鱼制品,大豆制品,蛋制品,早餐吃营养价值很高

10. 香松的配方主要有海苔,盐巴,芝麻,紫菜,鸡蛋粒和鲣鱼,含有鱼制品,大豆制品,蛋制品,早餐吃营养价值很高

五分钟的早餐——香松饭团,可以搭配沙拉酱,肉松一起吃,味道也超赞

11. 可以搭配沙拉酱,肉松一起吃,味道也超赞

五分钟的早餐——香松饭团,美味快手的早餐就完成了。

12. 美味快手的早餐就完成了。

菜谱创建于:2018年06月03日 09:58

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