菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补

菠菜蛋黄粥 8m+ 功效：养血、润燥、保护视力、补

炎炎麻麻

炎炎麻麻

+关注

22 菜谱

48 粉丝

51 关注

APP中收藏菜谱

食材

菠菜 15g
蛋黄 1个
大米 15g

步骤

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,准备好食材

1. 准备好食材

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>浸泡15分钟

2. 大米浸泡15分钟

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>焯水，切碎备用

3. 菠菜焯水，切碎备用

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,大米加入10倍清水煮粥

4. 大米加入10倍清水煮粥

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,米粒煮软加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15'>蛋黄</a>、菠菜一同煮熟即可。

5. 米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。

6. 大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。

菠菜蛋黄粥 8m+
功效：养血、润燥、保护视力、补,大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。

7. 大米加入10倍清水煮粥；米粒煮软加入蛋黄、菠菜一同煮熟即可。

菜谱创建于:2018年06月05日 07:15

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

茄汁焖大虾

茄汁焖大虾

清爽丸子汤

清爽丸子汤

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机