佛手津白

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食材

  • 肉沫
  • 大白菜邦子
  • 胡萝卜
  • 榨菜
  • 料酒
  • 酱油
  • 姜末
  • 胡椒粉
  • 蛋清
  • 蚝油
  • 淀粉

步骤

佛手津白,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 722'>榨菜</a>,姜分别处理干净,切碎备用;

1. 胡萝卜榨菜,姜分别处理干净,切碎备用;

佛手津白,肉沫剁成肉糜,装进大碗里,加少许清水,顺着一个方向搅打上劲;

2. 肉沫剁成肉糜,装进大碗里,加少许清水,顺着一个方向搅打上劲;

佛手津白,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、姜末、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、半个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>抓匀;

3. 加料酒酱油、姜末、胡椒粉、半个蛋清抓匀;

佛手津白,加入剁碎的胡萝卜,榨菜末;

4. 加入剁碎的胡萝卜,榨菜末;

佛手津白,抓匀后,再顺同一方向略打;

5. 抓匀后,再顺同一方向略打;

佛手津白,白菜梗放入沸水中煮4.5分钟至变软;

6. 白菜梗放入沸水中煮4.5分钟至变软;

佛手津白,捞出,用刀整切成约长约10cm,宽6cm的长方形;

7. 捞出,用刀整切成约长约10cm,宽6cm的长方形;

佛手津白,把整好形的白菜块用小刀切出相连的四刀,让它呈现五指的状态;

8. 把整好形的白菜块用小刀切出相连的四刀,让它呈现五指的状态;

佛手津白,在靠内的一面抹上薄薄一层干淀粉;

9. 在靠内的一面抹上薄薄一层干淀粉;

佛手津白,把调好的肉糜放中间,包好,五指均分,整理成佛手的样子;

10. 把调好的肉糜放中间,包好,五指均分,整理成佛手的样子;

佛手津白,全部做好后装盘,入开水锅蒸15分钟左右;

11. 全部做好后装盘,入开水锅蒸15分钟左右;

佛手津白,把西兰花入开水锅焯水备用;

12. 把西兰花入开水锅焯水备用;

佛手津白,把蒸出来的汤汁倒进锅里,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,酱油 ,少许水淀粉勾薄芡;

13. 把蒸出来的汤汁倒进锅里,加蚝油,酱油 ,少许水淀粉勾薄芡;

佛手津白,蒸好的佛手卷重新摆盘,中间放上焯过水的西兰花;

14. 蒸好的佛手卷重新摆盘,中间放上焯过水的西兰花;

佛手津白,浇上芡汁即可。

15. 浇上芡汁即可。

菜谱创建于:2012年12月29日 20:20

应季菜肴

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