绿豆雪梨银耳汤
炎炎夏日,宝宝们可能会出现很多不适的症状,比如便秘、上火、食欲减退、厌食等。这时我们可以制作一些清热降暑、利尿补水的辅食。今天推荐的【绿豆雪梨银耳汤】就是非常不错的降暑饮品。 参考月龄10个月以上!
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食材
- 如图一
步骤
1. 准备食材
2. 处理食材
3. 煮绿豆银耳
4. 倒入雪梨
5. 小月龄宝宝食用法
6. 完成
小贴士
- 绿豆的外衣凉性太足,不建议给宝宝添加。去皮绿豆网上就可以买到,我们也可以用带皮绿豆,浸泡一晚后手搓去皮也比较方便。
菜谱创建于:2018年06月13日 16:27