瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版)

瘦身美颜,醇香奶茶 (正山小种&锡兰红茶版)

市场上的奶茶大多用植物奶精制作 并添加大量糖 是造成虚胖的重要原因 自己制作奶茶茶香浓郁又健康 用各种红茶做过实验 有的红茶茶香不够浓不适合做奶茶 用武夷山的正小种红茶制作的奶茶 桂圆香烟熏香茶香浓郁 还有用斯里兰卡红茶制作奶茶 茶香也很浓郁 是袋泡茶制作的奶茶远不可比的 红茶中的茶红素具有抗氧化功效 并富含膳食纤维利于消脂 每天早上来一杯 提神抗疲劳让人年轻 还能瘦身哦

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食材

  • 正山小种&锡兰红茶 各10克
  • 铁塔奶油 20克
  • 奶粉 30克
  • 滚开水 500克
  • 炼乳 30克

步骤

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),斯里兰卡红茶

1. 斯里兰卡红茶

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),水烧开

2. 水烧开

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),冲泡

3. 冲泡

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),浸泡五分钟,茶汤深红似琥珀,用电陶炉煮开茶味更浓郁。

4. 浸泡五分钟,茶汤深红似琥珀,用电陶炉煮开茶味更浓郁。

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),正山小种红茶,条索紧致,烟熏桂圆香浓郁

5. 正山小种红茶,条索紧致,烟熏桂圆香浓郁

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),水烧开

6. 水烧开

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),冲泡

7. 冲泡

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),置于电陶炉上煮开2分钟

8. 置于电陶炉上煮开2分钟

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),茶汤深红透亮似琥珀

9. 茶汤深红透亮似琥珀

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 48790'>铁塔奶油</a>

10. 加入铁塔奶油

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1124'>奶粉</a>,搅拌均匀

11. 加入奶粉,搅拌均匀

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 893'>炼乳</a>,搅拌均匀

12. 加入炼乳,搅拌均匀

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),成品

13. 成品

瘦身美颜,醇香奶茶
(正山小种&锡兰红茶版),入口茶香浓郁,入喉顺滑,奶香十足,低糖更健康哦。

14. 入口茶香浓郁,入喉顺滑,奶香十足,低糖更健康哦。

菜谱创建于:2018年06月20日 11:02

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