虾仁炒饭

虾仁炒饭

端午回老家回来的时候,阿嬷准备了大一箱的虾给我们。于是便带着一箱虾一箱荔枝满载而归。今天还剩最后一批。就拿来炒个饭。

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食材

  • 米饭 1碗
  • 鸡蛋 三个
  • 500g
  • 洋葱 1个
  • 花椰菜 1/2个
  • 罗勒 2根
  • 6勺
  • 鱼酱 1勺
  • 生抽 1勺
  • 绍兴黄酒 1勺
  • 芝麻油 1勺
  • 白胡椒 1/2勺
  • 1/2勺

步骤

虾仁炒饭,水烧开加少许盐。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2628'>花椰菜</a>焯水30秒,冷水冲洗备用。

1. 水烧开加少许盐。花椰菜焯水30秒,冷水冲洗备用。

虾仁炒饭,大火热锅加2勺油。把处理好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>仁炒熟。

2. 大火热锅加2勺油。把处理好的仁炒熟。

虾仁炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切细丝, 大火热锅加2勺油。把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>炒软。

3. 洋葱切细丝, 大火热锅加2勺油。把洋葱炒软。

虾仁炒饭,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>,混合,打散<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>。

4. 加入米饭,混合,打散米饭

虾仁炒饭,加入鱼露,绍兴黄酒,香油,酱油,盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134292'>白胡椒</a>粉。 充分搅拌。

5. 加入鱼露,绍兴黄酒,香油,酱油,盐和白胡椒粉。 充分搅拌。

虾仁炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打好,把蛋液加入锅里,快速混合搅拌,这样蛋液可以沾到每一粒米饭。

6. 鸡蛋打好,把蛋液加入锅里,快速混合搅拌,这样蛋液可以沾到每一粒米饭。

虾仁炒饭,加入西兰花。

7. 加入西兰花。

虾仁炒饭,加入虾仁。

8. 加入虾仁。

虾仁炒饭,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3001'>罗勒</a>叶子。

9. 加入罗勒叶子。

虾仁炒饭,稍微翻炒即可起锅。

10. 稍微翻炒即可起锅。

虾仁炒饭,正餐非常好的一个选择。

11. 正餐非常好的一个选择。

虾仁炒饭,加点老干妈。

12. 加点老干妈。

虾仁炒饭, 完美。

13. 完美。

小贴士

  1. 鸡蛋打散再快速加入快速搅拌可以让蛋炒饭的蛋跟米饭混合得更好.
菜谱创建于:2018年06月25日 14:27

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