洋葱虾仁炒饭
蛋炒饭谁都会做,但加上洋葱丁,那味道可不一般,还加了磷虾虾仁,能量满满。 蔬菜和动物蛋白都有了,一碗饭解决了宝宝不吃蔬菜的坏习惯,洋葱丁放炒饭中,能增强宝宝的食欲,吃饭快快。
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食材
- 隔夜饭 1碗
- 磷虾虾仁 30克
- 洋葱 25克
- 鸡蛋 1个
- 胡萝卜 25克
- 香菇 半个
- 盐 2克
- 黄酒 5滴
- 胡椒粉 少许
- 葱 1根
步骤
1. 准备食材
3. 胡萝卜切丁
4. 香菇切丁
6. 鸡蛋打散
7. 热锅冷油中放入蛋液,大火用筷子快速搅拌
8. 加入洋葱丁翻炒均匀
9. 加入胡萝卜丁和香菇丁翻炒均匀
10. 加入虾仁翻炒均匀
11. 放入饭,加盐翻炒
12. 加葱关火,靠余温翻炒均匀出锅
13. 成品
菜谱创建于:2017年12月17日 20:49