快手正餐爆炒花蛤

快手正餐爆炒花蛤

爆炒花蛤是一道以花蛤为主要食材的菜肴。花蛤通常也被称为花甲。花蛤肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，而且物美价廉。

珊妈

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食材

花蛤 250克
红辣椒 2根
姜片适量
蒜头适量
香葱适量
料酒 1汤勺
蚝油 2汤勺
辣椒面适量

步骤

快手正餐爆炒花蛤,食材准备，提前将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1816'>花蛤</a>洗净，配料有，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>，姜片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>。

1. 食材准备，提前将花蛤洗净，配料有，香葱，姜片，红辣椒。

快手正餐爆炒花蛤,起油锅，将葱白，姜片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>爆香，倒入花蛤快速翻炒

2. 起油锅，将葱白，姜片，蒜头爆香，倒入花蛤快速翻炒

快手正餐爆炒花蛤,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

3. 加入料酒

快手正餐爆炒花蛤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>，翻炒均匀

4. 蚝油，翻炒均匀

快手正餐爆炒花蛤,小火待花蛤开壳后加入红辣椒

5. 小火待花蛤开壳后加入红辣椒

快手正餐爆炒花蛤,最后撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9613'>辣椒面</a>，香葱即可出锅

6. 最后撒上辣椒面，香葱即可出锅

快手正餐爆炒花蛤,香辣可口的花蛤超级下饭，😋😋😋

7. 香辣可口的花蛤超级下饭，😋😋😋

菜谱创建于:2018年07月31日 14:32

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