快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥

快手早餐 胡萝卜青菜瘦肉粥

我家孩儿是个肉食动物,青菜是怎么都喂不进去的,但是不吃不行,于是青菜瘦肉粥是个好选择,有菜有肉有米,营养均衡,家里有不吃青菜的宝宝可以做这道胡萝卜青菜瘦肉粥

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食材

  • 稻米 两把
  • 胡萝卜 半根
  • 青菜 一小把
  • 猪肉 50克
  • 生粉 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量

步骤

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,米洗净放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>先煮粥

1. 米洗净放先煮粥

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切细,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>切细,瘦肉剁肉泥,肉泥里加入生粉,提鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,腌制一会

2. 胡萝卜切细,青菜切细,瘦肉剁肉泥,肉泥里加入生粉,提鲜酱油,腌制一会

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,粥煮好后先加胡萝卜,因为胡萝卜最难熟,继续煮10分钟

3. 粥煮好后先加胡萝卜,因为胡萝卜最难熟,继续煮10分钟

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,加入提前腌制好的肉泥

4. 加入提前腌制好的肉泥

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,接着加入青菜,加肉泥和青菜直接不用隔太久,先后加就可以

5. 接着加入青菜,加肉泥和青菜直接不用隔太久,先后加就可以

快手早餐   胡萝卜青菜瘦肉粥,继续煮2分钟,加盐就可以吃了

6. 继续煮2分钟,加盐就可以吃了

菜谱创建于:2018年08月02日 12:13

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