蛋酥卤白菜

蛋酥卤白菜

制作时间:25分钟 制作简易度:★

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食材

  • 材料:
  • 大白菜 1颗300克
  • 鸡蛋 3颗
  • 胡萝卜 半颗
  • 干香菇 3-5朵
  • 干木耳 5朵
  • 生姜 2片
  • 调味料:
  • 植物油 3大匙
  • 1小匙又1/4小匙
  • 蘑菇精或味精 1/2小匙

步骤

蛋酥卤白菜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 241'>干香菇</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118129'>干木耳</a>提前一晚上,用凉水泡发,泡香菇的水不要太多,(香菇水不要倒掉,煮白菜时要用到)

1. 将干香菇干木耳提前一晚上,用凉水泡发,泡香菇的水不要太多,(香菇水不要倒掉,煮白菜时要用到)

蛋酥卤白菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>在碗内打散,加入1/4小匙盐。

2. 鸡蛋在碗内打散,加入1/4小匙盐。

蛋酥卤白菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、香菇切成条状,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 113'>大白菜</a>分开菜叶和菜干部份,分别切成小块状。木耳撕成小朵状,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切片。

3. 胡萝卜、香菇切成条状,大白菜分开菜叶和菜干部份,分别切成小块状。木耳撕成小朵状,生姜切片。

蛋酥卤白菜,炒锅烧热,放入3大匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>,待油烧至8成热时,用漏勺将蛋液淋入油中,快速用筷子滑散不要让蛋结块。

4. 炒锅烧热,放入3大匙植物油,待油烧至8成热时,用漏勺将蛋液淋入油中,快速用筷子滑散不要让蛋结块。

蛋酥卤白菜,用中火炒制,一边炒一边搅拌。

5. 用中火炒制,一边炒一边搅拌。

蛋酥卤白菜,直至蛋变成褐黄色,即为蛋酥了。将蛋酥盛出备用。

6. 直至蛋变成褐黄色,即为蛋酥了。将蛋酥盛出备用。

蛋酥卤白菜,炒锅内再放少许油,3成热时放入香菇、姜片炒出香味。

7. 炒锅内再放少许油,3成热时放入香菇、姜片炒出香味。

蛋酥卤白菜,加入胡萝卜和白菜干部分。

8. 加入胡萝卜和白菜干部分。

蛋酥卤白菜,炒软后加入3/4的蛋酥(剩下1/4蛋酥做最后装饰)

9. 炒软后加入3/4的蛋酥(剩下1/4蛋酥做最后装饰)

蛋酥卤白菜,最后加入白菜叶和1碗泡香菇的水,加入1小匙盐调味。

10. 最后加入白菜叶和1碗泡香菇的水,加入1小匙盐调味。

蛋酥卤白菜,大火烧干后,转小火焖制。

11. 大火烧干后,转小火焖制。

蛋酥卤白菜,加盖焖至白菜软烂,约10分钟。

12. 加盖焖至白菜软烂,约10分钟。

蛋酥卤白菜,最后加入蘑菇精(或鸡精、味精)调味即可。

13. 最后加入蘑菇精(或鸡精、味精)调味即可。

蛋酥卤白菜,成品

14. 成品

小贴士

  1. 1.炒蛋酥时,油要比平常炒菜放多一倍的油,蛋液一下油锅后,要迅速用筷子滑散,不要让鸡蛋结成块。慢慢将鸡蛋要炒至褐黄色,才会有香酥有嚼劲,吃起来有吃肉的感觉。
  2. 2.泡香菇的水不要丢掉了,要保留起来煮汤,可以增加风味,木耳要用冷水泡发,用温水或热水泡出来的口感软烂不爽脆。
  3. 3.白菜本身含有大量的水份,在下盐煮制的过程中会慢慢出水,所以不用放太多的水去煮。如果喜欢喝汤的话,就多加些水,煮的时间久一些,这样到最后汤会变成奶白色很好喝。
  4. 4.因为白菜性寒,加些生姜可以起到去寒的作用,但是不要加太多,以免煮出姜的味道。
菜谱创建于:2018年09月05日 21:49

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