冰糖银耳红枣黑枣羹
女人补血良方,又好喝又补身体,是女人必须学哦
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食材
- 银耳 一大块
- 红枣 几粒
- 黑枣 十几粒
- 冰糖 二十几粒
步骤
1. 准备一块干银耳
2. 冷水泡发
3. 泡成如图状态,撕成小朵
4. 准备黑枣
5. 冰糖
6. 红枣
7. 锅内放水,倒入泡发的银耳
8. 大火煮开
9. 加入红枣
10. 加入黑枣
11. 加入冰糖
12. 然后就是小火炖了,大概要炖一个多小时,到两个小时,最好能把银耳炖烂,炖出胶质,中间要加水,不然容易干锅
13. 成品
小贴士
- 炖银耳要很长时间,中间要看着点锅,干了就加水
菜谱创建于:2017年11月01日 16:09