彩蔬土豆沙拉

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蔬菜土豆沙拉，好吃有营养，不油腻不发胖，懒人的方便早午餐。

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食材

土豆 1个
黄瓜 1根
胡萝卜半根
玉米粒 50g
原味蛋黄酱适量
盐、黑胡椒少许

步骤

彩蔬土豆沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>不用去皮清洗干净，切成两半放在蒸锅里蒸熟（大概15分钟左右）。

1. 土豆不用去皮清洗干净，切成两半放在蒸锅里蒸熟（大概15分钟左右）。

彩蔬土豆沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗干净，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮，一起切成小块。

2. 黄瓜洗干净，胡萝卜去皮，一起切成小块。

彩蔬土豆沙拉,另起一个锅倒水烧开，先下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>，等到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>快熟的时候下入胡萝卜块，一起烧开捞出控水备用。

3. 另起一个锅倒水烧开，先下入玉米粒，等到玉米粒快熟的时候下入胡萝卜块，一起烧开捞出控水备用。

彩蔬土豆沙拉,蒸熟的土豆稍微晾一下剥皮，切成大一点的块。

4. 蒸熟的土豆稍微晾一下剥皮，切成大一点的块。

彩蔬土豆沙拉,所有准备好的食材放在大一点的碗里。

5. 所有准备好的食材放在大一点的碗里。

彩蔬土豆沙拉, 撒上少许的盐和黑胡椒，挤入原味蛋黄酱搅拌均匀即可。

6. 撒上少许的盐和黑胡椒，挤入原味蛋黄酱搅拌均匀即可。

彩蔬土豆沙拉,装盘。

7. 装盘。

彩蔬土豆沙拉, 拍美美哒照片。

8. 拍美美哒照片。

彩蔬土豆沙拉,一个人的早午餐轻松搞定。

9. 一个人的早午餐轻松搞定。

彩蔬土豆沙拉,不油腻不发胖。

10. 不油腻不发胖。

彩蔬土豆沙拉,营养又好吃。

11. 营养又好吃。

彩蔬土豆沙拉,开吃啦！

12. 开吃啦！

小贴士

土豆块不能切的太小，要不然搅拌的时候就变成土豆泥了

菜谱创建于:2018年09月27日 21:37

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