秋季煲汤+虫草花煲鸭汤
虫草花具有壮阳补肾，增强体力，精力提高大脑记忆力的功效，鸭肉所含B族维生素和维生素E比其它肉类多，两者结合真的是秋季养生汤
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食材
- 鸭肉 300克
- 新鲜虫草花 50克
- 生姜 适量
- 红枣 3~5粒
- 枸杞子 适量
- 福建老酒 适量
- 盐 适量
- 味精 适量
步骤
1. 准备好主食材，将鸭肉提前剁小块
2. 鸭肉撒点粗盐后用清水冲洗干净
3. 洗净新鲜的虫草花
4. 锅里坐水烧开
5. 鸭肉焯水，
6. 取出砂锅，砂锅煲汤更健康
7. 将鸭肉捞出沥干水分
8. 放入砂锅里
9. 放入生姜片
10. 虫草花
11. 注入清水，
12. 加入红枣
13. 适量福建老酒
14. 一勺食盐
15. 按键调煲汤，
16. 盖上锅盖大火煮开
17. 大火煮开后转中小火，煲25分钟
18. 加入枸杞子
19. 味精或者鸡精进行调味
20. 非常棒的养生汤欧了
21. 成品图
22. 流口水了吗？赶紧动手吧！再偷偷告诉你这个汤拿去下福州的线面简直是极品😍😍😍😍😍
菜谱创建于:2018年10月03日 05:55
