宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭

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一碗营养均衡的烩饭～

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食材

和牛一块
胡萝卜一小段
大蒜 4瓣
蒜苗几根
白萝卜一段
熟米饭一碗
拌饭料一包

步骤

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,准备好食材

1. 准备好食材

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>分别切丁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切碎，和牛切丁用玉米淀粉和宝宝酱油腌15分钟

2. 胡萝卜、白萝卜和蒜苗分别切丁，大蒜切碎，和牛切丁用玉米淀粉和宝宝酱油腌15分钟

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,锅内倒入少许油，倒入蒜末炒香

3. 锅内倒入少许油，倒入蒜末炒香

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,倒入和牛翻炒至变色

4. 倒入和牛翻炒至变色

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,接着倒入白萝卜、胡萝卜和蒜苗翻炒均匀

5. 接着倒入白萝卜、胡萝卜和蒜苗翻炒均匀

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,倒入一碗清水

6. 倒入一碗清水

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,水煮开后，倒入一碗熟米饭，翻拌均匀，小火焖煮

7. 水煮开后，倒入一碗熟米饭，翻拌均匀，小火焖煮

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,煮至汤汁收一半后，倒入一包拌饭料（没有拌饭料用盐也可以）

8. 煮至汤汁收一半后，倒入一包拌饭料（没有拌饭料用盐也可以）

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,焖煮至汤汁基本收干，食材全熟即可出锅

9. 焖煮至汤汁基本收干，食材全熟即可出锅

宝宝辅食—和牛蔬菜烩饭,香喷喷的烩饭

10. 香喷喷的烩饭

菜谱创建于:2018年10月10日 18:37

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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