蔬菜肉松鸡蛋卷

蔬菜肉松鸡蛋卷

★满妈厨房★ 前几天做的肉松,实在不知道做点什么用了,给满宝做了个肉松鸡蛋卷,没想到还满受欢迎。 非常简单快手的一道菜,适合孩子食用。

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食材

  • 肉松
  • 鸡蛋 1个
  • 胡萝卜
  • 黄瓜
  • 熟芝麻 适量
  • 食盐 1克

步骤

蔬菜肉松鸡蛋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮,我用的擦丝器,擦出细长条。

1. 胡萝卜去皮,我用的擦丝器,擦出细长条。

蔬菜肉松鸡蛋卷,胡萝卜和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>都擦成条,上锅蒸5分钟左右。

2. 胡萝卜和黄瓜都擦成条,上锅蒸5分钟左右。

蔬菜肉松鸡蛋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散,加一点点盐调味。

3. 鸡蛋打散,加一点点盐调味。

蔬菜肉松鸡蛋卷,撒些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141765'>熟芝麻</a>(选放)

4. 撒些熟芝麻(选放)

蔬菜肉松鸡蛋卷,用平底锅,适量油,油热后倒入蛋液,要马上转动锅,让蛋液均匀铺开。

5. 用平底锅,适量油,油热后倒入蛋液,要马上转动锅,让蛋液均匀铺开。

蔬菜肉松鸡蛋卷,蛋饼摊好就可以关火了,放上胡萝卜和黄瓜条,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>。

6. 蛋饼摊好就可以关火了,放上胡萝卜和黄瓜条,撒上肉松

蔬菜肉松鸡蛋卷,等蛋饼不烫手,就可以开始卷了,最好卷紧实一些(小心不要被锅烫到)

7. 等蛋饼不烫手,就可以开始卷了,最好卷紧实一些(小心不要被锅烫到)

蔬菜肉松鸡蛋卷,用刀切成小段即可。

8. 用刀切成小段即可。

蔬菜肉松鸡蛋卷,孩子直接抓起来就能吃了,营养丰富,简单快手。

9. 孩子直接抓起来就能吃了,营养丰富,简单快手。

蔬菜肉松鸡蛋卷,表面可以淋一些孩子喜欢的酱料。

10. 表面可以淋一些孩子喜欢的酱料。

小贴士

  1. 倒入蛋液的时候,一定要小火,快速转动锅,做出来才薄厚均匀。
  2. 表面放些鱼子酱,或者鹅肝酱,味道会更好。
菜谱创建于:2018年10月30日 15:05

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