杂蔬肉松粥
对于小月龄的宝宝，辅食吃不多，这样给妈妈们造成了困扰，怎么样才能让宝宝进食的辅食多样化？今天这款粥，各种蔬菜外加自制肉松，做起来不仅简单，营养也不单一，一碗粥的营养就够宝宝生长需要了。
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食材
- 大米 60g
- 胡萝卜 10g
- 自制鸡肉松 5g
- 香菇 1朵
- 豆角 2根
- 生菜 1片
- 西红柿 半个
步骤
1. 食材清单
2. 大米提前浸泡20min，洗干净
5. 大米倒在盛有干净清水的锅中 tips：我这里是冷水
6. 开大火，煮至大米稍微软烂
8. 大米煮至稍微软烂时，依次倒入胡萝卜丁，豆角丁，香菇丁
9. 继续煮至胡萝卜丁软烂
10. 胡萝卜丁软烂后，加入生菜碎和西红柿丁，继续煮2min
11. 出锅时，关火 ，加入肉松 tips：这里我的肉松是自己自制的，如果宝妈们需要做法，后面我会给大家出菜谱的
12. 加一小勺香油，搅拌均匀，出锅 tips：香油可以用核桃油，亚麻籽油等代替
13. 一碗软软滑滑的粥就好了，对于小月龄的宝宝，真的是一款超级棒的辅食，全天的营养都在于它了。
小贴士
- 1.蔬菜大家可以随意搭配，鸡肉松也可以换成其他的肉松或者鲜虾，鳕鱼等，不过一定要处理好食材。
- 2.如果有的食材宝宝没有添加过，一定要一次只添加一种新食材哦，观察过敏与否。
菜谱创建于:2018年11月04日 17:48
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