煎牛排配意大利面

煎牛排配意大利面

周末不想出门,又想来点小情调,居家版意面牛排,在忙碌的生活里增添一丝浪漫烟火气

洋芋丝丝

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食材

  • 牛排 130gx2
  • 意面 50g
  • 鸡蛋 2个
  • 西兰花 6朵
  • 西红柿 一个
  • 番茄罗勒酱 5勺
  • 肉沫 100g
  • 洋葱 半个

步骤

煎牛排配意大利面,肉沫下锅炒制变色,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>一起翻炒,煸熟后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>,放适量盐反复炒,炒到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>融掉。(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>事先在头部划十字花刀,用热水烫一下,可以去皮)

1. 肉沫下锅炒制变色,加入洋葱一起翻炒,煸熟后加入西红柿,放适量盐反复炒,炒到西红柿融掉。(西红柿事先在头部划十字花刀,用热水烫一下,可以去皮)

煎牛排配意大利面,加入西红柿罗勒酱上色,翻炒几下,加水(水没过材料)

2. 加入西红柿罗勒酱上色,翻炒几下,加水(水没过材料)

煎牛排配意大利面,大火烧开,转小火熬到收汁,觉得西红柿没有熬烂,可以再加水熬一遍。

3. 大火烧开,转小火熬到收汁,觉得西红柿没有熬烂,可以再加水熬一遍。

煎牛排配意大利面,熬好了淋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5030'>意面</a>的酱汁,接下来开始煮面和煎<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 217'>牛排</a>同步进行。

4. 熬好了淋意面的酱汁,接下来开始煮面和煎牛排同步进行。

煎牛排配意大利面,电饭锅倒入开水,水沸腾后加入意面,放点盐入味,搅拌煮15分钟,中途记得搅2次,让意面煮散煮软。

5. 电饭锅倒入开水,水沸腾后加入意面,放点盐入味,搅拌煮15分钟,中途记得搅2次,让意面煮散煮软。

煎牛排配意大利面,锅内倒入油,油微热的时候,放入牛排,小火慢煎,我吃5分熟,煎了6分钟,想吃熟一点就多煎2分钟。煎牛排的时候,可以打2个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>一起煎(前提是平底锅够大哈哈哈)

6. 锅内倒入油,油微热的时候,放入牛排,小火慢煎,我吃5分熟,煎了6分钟,想吃熟一点就多煎2分钟。煎牛排的时候,可以打2个鸡蛋一起煎(前提是平底锅够大哈哈哈)

煎牛排配意大利面,牛排起锅,和意面一起装盘(意面捞出后,加一点橄榄油,可以防止粘黏),意面淋上熬好的酱,溏心蛋流黄,撒上黑胡椒,完成

7. 牛排起锅,和意面一起装盘(意面捞出后,加一点橄榄油,可以防止粘黏),意面淋上熬好的酱,溏心蛋流黄,撒上黑胡椒,完成

小贴士

  1. 1.牛排一定要小火慢煎,油不能太热,不然就变炸牛排了。
  2. 2.意面出锅后,加一点橄榄油拌过,不会粘黏。
  3. 3.西红柿划十字花刀,用热水烫过,皮就会一剥就掉。
  4. 4.煎蛋要用铲子轻轻动一下,防止粘锅,一定要小火。
菜谱创建于:2018年11月23日 22:53

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