板栗山药汤
休息日喜欢煲煲汤，板栗山药汤做法简单，健脾又美味的汤水。
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食材
- 板栗 10颗
- 铁棍山药 半根
- 红萝卜 半条
- 玉米芯 五条
- 筒骨 半斤
- 盐 适量
步骤
1. 板栗去壳后去掉棕色的衣。
2. 红萝卜去皮洗干净切成小块。
3. 淮山去皮洗干净切成小块。
4. 准备好玉米芯
5. 筒骨放入热水中灼一会去掉血水，沥干水。
6. 将灼过水的筒骨过一下
7. 所有材料放入煲中加入适量的水，煮沸后转慢火煮。
8. 水煮沸时面上会有白色泡沫用勺子勺出来。
9. 汤煮一小时放入适量的盐搅拌均匀关火。
10. 成品。
小贴士
- 1.这是三个人的用量。2.筒骨可以换成瘦肉。
菜谱创建于:2018年12月04日 14:55
