鲍鱼干贝XO酱蒸腐皮鸡翅仙贝丁
今天为大家带来一道很好的融合了植物蛋白,肉蛋白和海鲜蛋白的菜品,加以xo酱调味,以蒸制的烹饪方式,最大程度的保留了食材的营养价值,营养更胜一筹,美味无比,逢年过节用来宴客不失体面,是极好的~
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食材
- 鸡中翅 八只
- 仙贝丁 30粒左右
- 腐皮 少许
- XO酱 适量
步骤
2. 鸡中翅对半切开,洗净,控干水分
3. 仙贝丁洗净,控干水分
4. 将鸡翅,仙贝丁放入大碗,加适量料酒和胡椒粉
5. 抓均匀,包上保鲜膜,放入冰箱,冷藏半个小时
6. 腐皮用适量温水浸泡至发白变软
7. 然后冲洗干净,捞出,挤干水分
8. 将腐皮均匀铺在深盘内
9. 取出腌制好的鸡翅仙贝丁,撇去腌制过程中产生的水分
10. 加适量xo酱,加多少随你个人喜好,我加了三勺(图中所用的小勺子)这款鲍鱼xo酱有点小贵,我不舍得多加,哈哈
11. 然后加一丢丢细盐
12. 搅拌均匀
13. 放入深盘内
14. 放入美的蒸烤一体机,中层,水盒放满水
15. 选择鲜嫩纯蒸功能,25分钟,如果你的食材所用量比我多或者少,那么请酌情增减时间
16. 美的蒸烤一体机开始工作
17. 时间到,取出,成品会有些许汤汁,不要倒掉哦,用来拌饭是极为美味的,非常鲜美
18. 成品图
小贴士
- 小贴士:
- 1 鸡中翅对半切开是为了更入味,如果你不喜欢,可以在鸡翅上割几刀,那就不用切开了!
- 2 如果你没有仙贝丁,可以用干贝替代,但是记得提前泡发哦!而且如果你用的是干贝的话,那就不用和鸡翅一同腌制了,和xo酱一起放入拌均匀蒸制即可!
- 3 由于这款xo酱不太咸,空口都能吃,所以后面有添加细盐,但是不要太多!