#药膳# 黄芪山药羹
最近因某些原因，造成身体出现涨气现象，美女中医推荐一款益气活血，增强食欲，提高肠胃吸收功能的黄芪山药羹，服用后效果明显，分享给小伙伴们。
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食材
- 黄芪 100克
- 淮山药片 60克
- 蜂蜜 50毫升
步骤
1. 准备食材和药材。
2. 黄芪淘洗干净。
3. 平底锅倒入量好的蜂蜜，小火熬制。
4. 起鱼泡时关火，蜂蜜制好。
5. 将蜂蜜倒入装黄芪的碗中。
6. 加入30毫升的水。
7. 拌匀。
8. 倒入平底锅中，小火制黄芪。
9. 干燥后即制好黄芪。
10. 称出30克的制黄芪。
11. 锅中加水和黄芪煮三十分钟。
12. 捞出药渣。
13. 放淮山药片煮三十分钟。
14. 熬制好的黄芪山药羮。
15. 盛入紫砂罐中。
16. 早晚服用一次。
17. 制好的黄芪，放入蒸过的无水无油的玻璃瓶中。
小贴士
- 制好的黄芪，有增强功效的作用，且可以保存很久。
菜谱创建于:2019年03月31日 23:27
