想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤

这道苦瓜黄豆排骨汤具有消暑清热，气味苦甘，除热，明目解毒功效。

黄小冰xbb

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食材

  • 排骨 一条
  • 苦瓜 一个
  • 黄豆 一小把
  • 姜 一小块
  • 盐 依个人口味

步骤

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>去皮切块。

1. 苦瓜去皮切块。

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>洗干净泡水

2. 黄豆洗干净泡水

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>洗干净

3. 排骨洗干净

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,锅里放水，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>块，排骨煮开，捞起洗干净

4. 锅里放水，姜块，排骨煮开，捞起洗干净

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,锅里放入苦瓜，黄豆排骨

5. 锅里放入苦瓜，黄豆排骨

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,加入适量的水

6. 加入适量的水

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,盖盖子，上气煮开转中小火煮30分钟就搞定了

7. 盖盖子，上气煮开转中小火煮30分钟就搞定了

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,加点盐调味就可以喝啦

8. 加点盐调味就可以喝啦

想要消暑除热的，你需要苦瓜黄豆排骨汤,成品图

9. 成品图

菜谱创建于:2019年05月13日 01:24
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