爆红网络的一个番茄饭
有一碗饭长久以来爆红网络, 那就是“一个番茄饭”,简直好吃到没朋友。今天用臻米脱糖电饭煲做了这道非常简单的网红饭,出乎意料地好吃,米饭粒粒分明,五彩缤纷,营养丰富,色香味俱全,做法相当简单,太适合像我这种懒人一族了。
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食材
- 番茄 1个
- 大米 1杯
步骤
2. 大米清洗两遍。
3. 浸泡20分钟。
4. 放入锅内备用。
5. 番茄顶部用刀划十字架。放入锅中煮两分钟待皮分离,取出撕掉皮。
6. 将处理好的材料一一放入锅中围成一圈,番茄放入中间。
7. 加一勺盐。
8. 2勺生抽。
9. 一勺蚝油。
10. 适量油,加入没过食材的水。盖上锅盖,按煮饭键,22分钟后拔掉电源焖5分钟即可。
11. 揭开锅盖。
12. 搅拌均匀。
13. 开吃!
14. 味道太赞了!
15. 米饭粒粒分明。
16. 味营养丰富。
17. 一锅搞定。
小贴士
- 1.蔬菜都可以根据自己的喜好来放,但是如果做得多,绿叶蔬菜不建议放,因为吃不完,亚硝酸会较高。
- 2.水可以根据自己的喜好添加,喜欢干点的可以少加一点水,不用淹没食材。
- 3.用臻米脱糖电饭煲,煮出的米饭粒粒分明,超级鲜香。而且通过米汤分离技术,大大降低了糖分,老年人,孕妈宝妈,正在瘦身的小仙女和糖尿病人都适用,怎么吃都不长胖。
菜谱创建于:2019年05月18日 08:33