爆红网络的一个番茄饭

爆红网络的一个番茄饭

有一碗饭长久以来爆红网络, 那就是“一个番茄饭”,简直好吃到没朋友。今天用臻米脱糖电饭煲做了这道非常简单的网红饭,出乎意料地好吃,米饭粒粒分明,五彩缤纷,营养丰富,色香味俱全,做法相当简单,太适合像我这种懒人一族了。

西蘭

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食材

  • 番茄 1个
  • 大米 1杯

步骤

爆红网络的一个番茄饭,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>1个,米一杯,香肠2根,香菇2个,西兰花适量,豌豆适量,玉米适量,胡萝卜半根。清洗干净,除了<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>其它全部切粒

1. 准备食材:番茄1个,米一杯,香肠2根,香菇2个,西兰花适量,豌豆适量,玉米适量,胡萝卜半根。清洗干净,除了番茄其它全部切粒

爆红网络的一个番茄饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>清洗两遍。

2. 大米清洗两遍。

爆红网络的一个番茄饭,浸泡20分钟。

3. 浸泡20分钟。

爆红网络的一个番茄饭,放入锅内备用。

4. 放入锅内备用。

爆红网络的一个番茄饭,番茄顶部用刀划十字架。放入锅中煮两分钟待皮分离,取出撕掉皮。

5. 番茄顶部用刀划十字架。放入锅中煮两分钟待皮分离,取出撕掉皮。

爆红网络的一个番茄饭,将处理好的材料一一放入锅中围成一圈,番茄放入中间。

6. 将处理好的材料一一放入锅中围成一圈,番茄放入中间。

爆红网络的一个番茄饭,加一勺盐。

7. 加一勺盐。

爆红网络的一个番茄饭,2勺生抽。

8. 2勺生抽。

爆红网络的一个番茄饭,一勺蚝油。

9. 一勺蚝油。

爆红网络的一个番茄饭,适量油,加入没过食材的水。盖上锅盖,按煮饭键,22分钟后拔掉电源焖5分钟即可。

10. 适量油,加入没过食材的水。盖上锅盖,按煮饭键,22分钟后拔掉电源焖5分钟即可。

爆红网络的一个番茄饭,揭开锅盖。

11. 揭开锅盖。

爆红网络的一个番茄饭,搅拌均匀。

12. 搅拌均匀。

爆红网络的一个番茄饭,开吃!

13. 开吃!

爆红网络的一个番茄饭,味道太赞了!

14. 味道太赞了!

爆红网络的一个番茄饭,米饭粒粒分明。

15. 米饭粒粒分明。

爆红网络的一个番茄饭,味营养丰富。

16. 味营养丰富。

爆红网络的一个番茄饭,一锅搞定。

17. 一锅搞定。

小贴士

  1. 1.蔬菜都可以根据自己的喜好来放,但是如果做得多,绿叶蔬菜不建议放,因为吃不完,亚硝酸会较高。
  2. 2.水可以根据自己的喜好添加,喜欢干点的可以少加一点水,不用淹没食材。
  3. 3.用臻米脱糖电饭煲,煮出的米饭粒粒分明,超级鲜香。而且通过米汤分离技术,大大降低了糖分,老年人,孕妈宝妈,正在瘦身的小仙女和糖尿病人都适用,怎么吃都不长胖。
菜谱创建于:2019年05月18日 08:33

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