夏日低脂消暑甜品:果麦脆酸奶杯
天气越来越热了,喝一杯清凉解暑的果麦脆酸奶杯真舒服呀!里面有自己喜欢的水果,有酸奶,冰凉凉的,还有果麦脆,脆脆的!
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食材
- 什锦水果 适量
- 酸奶 200ml
- 果麦脆 适量
步骤
1. 来一口果麦脆酸奶,诱惑一下!
2. 准备自己喜欢的水果,切成小块。
3. 这是我买的果麦脆,里面有大颗的水果干果,果仁,藜麦,小麦圈。
4. 准备一个漂亮的玻璃杯,倒入水果,酸奶,再倒入果麦脆。
5. 再倒入酸奶。
6. 再倒入水果,果麦脆酸奶杯做好,大颗的果粒,吃着真舒服,低脂还不怕长胖!
小贴士
- 水果多准备几种,自己喜欢的就好,果麦脆是在网上买的。
菜谱创建于:2019年06月05日 10:11