鲜果酸奶冰/冻
适合夏天的味道
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食材
- 火龙果 适量
- 凤梨 适量
- 车厘子 适量
- 酸奶 适量
- 麦片 适量
步骤
1. 樱桃🍒
2. 车厘子
3. 火龙果
4. 凤梨🍍
6. 找一个圆盘,贴上保鲜膜。有条件的话可以用方形的玻璃器皿。
7. 倒入一个盘底,不要太多,这样可以更好的摆放水果
8. 摆进去,根据口味再添加酸奶
9. 火龙果味的
10. 冷冻三小时以上就可以啦,拿出来切好,随吃随取。
11. 鲜果冻加入酸奶,可以让酸奶冰冰的,还有水果。低脂的冷饮。
12. 还可以加点麦片,适合晚餐。
13. 推荐麦片,真的超好吃的😋
小贴士
- 1.酸奶(这种酸奶有点稀,做出来的就是酸奶冰,比较适合搭配酸奶吃,直接吃有点冰,不过很夏天。直接吃的话可以选稠一点的酸奶或者自己做的酸奶,做出来就是酸奶冻) 2.选自己喜欢吃的水果。水果可以切小一点,这样可以保证冻出来的每一块上都有水果。
菜谱创建于:2019年07月06日 18:46