武汉热干面
因为是做给孩子吃得,我们家是把传统做法改良了一下,主要考虑到传统做法里面的辣萝卜,酸豆角,卤水都不太适合孩子吃,所以要换成相应的孩子能吃的食材。宝宝热干面制作方法如下,参考月龄12个月以上!
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食材
- 提前熬煮好大骨头白萝卜汤(作为汤汁用)
- 水切面(碱面) 500g
- 芝麻香油 4汤匙(60ml)
- 芝麻酱(我用的有机白芝麻酱) 2汤勺(30ml)
- 香葱 2大颗掰成条
- 黄瓜 15g
- 洋葱 15g
- 红甜椒 15g
- 仔姜 2小片
- 熬好的骨头汤 1小碗
步骤
1. 提前熬好大骨头白萝卜汤
2. 所需所有食材
3. 在蒸屉中垫入家用硅胶不粘蒸笼垫或牛油纸,防止蒸面条的时候粘底。面条散摊在垫子上,滴上2滴食用油抓匀。
4. 大火烧开蒸锅中的水,放上蒸屉蒸20分钟左右至面条9分熟。
6. 切好食材以后,我们可以来调芝麻酱汁了。2勺芝麻酱放入碗中,慢慢调入4汤匙芝麻香油并搅拌。直到将芝麻酱调成稀糊状。
7. 调制好的芝麻酱中加入 2滴酱油和1勺白砂糖。搅拌均匀。
8. 最后滴入2滴醋搅拌均匀即可。
9. 芝麻酱汁调好以后,我们把蒸好的碱面放到热锅中热水焯一下迅速出锅。面条煮至透明质感即可出锅。然后快速过一下凉水沥干,面条放在案板上淋上食用油,一边翻拌一边吹风降温,凉透后用保鲜膜盖好备用。
10. 面摊好以后,装入碗中。
11. 把大骨头去骨,肉切块。
12. 把切好的洋葱,甜椒,黄瓜,仔姜碎和切好的肉一起入锅炒熟,只需要放入2滴酱油调味即可出锅。
13. 先将炒好的蔬菜肉碎淋在面上再倒入少量熬制的汤汁。
14. 淋上调制好的芝麻酱汁。
15. 最后撒上香葱和白芝麻即可完成。
小贴士
- 为了孩子的颜值我放的酱油就不多,所以面条颜色不会那么深。如果你们要放生抽和老抽就不要放盐以免太咸。 调料中是否需要加入香醋完全看个人口味。也可以不在酱料中加入香醋而是在食用时再加。
- 醋有开胃作用,还有一定的解毒杀菌效果。宝宝少量食用醋不会有危险,但为避免刺激味觉过早发育和对肠胃造成过度刺激,建议宝宝满1岁后再添加,且不可过量。
- 想做出地道的热干面有两个步骤绝对不能省,这两个步骤,一个是制作面条时的【面煮好以后的摊面过程】,一个是调制酱料时的【芝麻酱汁调制】,除此之外,还有一个细节要注意,如果大人吃可以准备一点卤水来拌面,如果是12个月以上孩子吃我建议和我一样用熬制的汤拌入面中味道也很好的。如果能做好了这些,就基本上可以做出一碗好吃的热干面了。