红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包

月底超市业绩冲刺,燕麦搞特价就买了2元的,做了红薯、燕麦、绿豆蒸面包,既营养又健康。

秦凤Qin

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食材

  • 面团:
  • 红薯 150克
  • 鸡蛋 2个
  • 燕麦 100克
  • 面粉 350克
  • 酵母 5克
  • 熟大豆油 15克
  • 馅料:
  • 绿豆 150克
  • 白糖 50克
  • 装饰
  • 熟芝麻 适量

步骤

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>淘洗干净。

1. 绿豆淘洗干净。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,放入砂锅中,加入适量清水。

2. 放入砂锅中,加入适量清水。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,大火煮开转小火煮30分钟。

3. 大火煮开转小火煮30分钟。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,倒出绿豆汤。

4. 倒出绿豆汤。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>。

5. 加入白糖

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,搅拌均匀。

6. 搅拌均匀。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2585'>红薯</a>洗净切片放入锅中。

7. 红薯洗净切片放入锅中。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,大火煮开转中火蒸10分钟。

8. 大火煮开转中火蒸10分钟。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,放入碗中用擀面杖捣碎。

9. 放入碗中用擀面杖捣碎。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

10. 加入酵母鸡蛋

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,加入用清水泡了1小时的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>。

11. 加入用清水泡了1小时的燕麦

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>。

12. 加入面粉

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,搅拌均匀。

13. 搅拌均匀。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,加入适量熟油。

14. 加入适量熟油。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,活成光滑的面团。

15. 活成光滑的面团。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,发酵至2倍大。

16. 发酵至2倍大。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,平均分成6份。

17. 平均分成6份。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,用手压扁,放入绿豆沙馅。

18. 用手压扁,放入绿豆沙馅。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,收紧口放入模具中。

19. 收紧口放入模具中。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,放入蒸锅中。

20. 放入蒸锅中。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,二次发酵10分钟。

21. 二次发酵10分钟。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,均匀涂上清水,撒上芝麻。

22. 均匀涂上清水,撒上芝麻。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,大火煮开转中火蒸30分钟,再焖3分钟。

23. 大火煮开转中火蒸30分钟,再焖3分钟。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,取出晾凉。

24. 取出晾凉。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,倒扣脱模,看看侧面。

25. 倒扣脱模,看看侧面。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,看看底部。

26. 看看底部。

红薯、燕麦、鸡蛋、绿豆蒸面包,铛铛挡~开吃吧

27. 铛铛挡~开吃吧

菜谱创建于:2019年09月29日 11:21

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