36个月以上南瓜麦片可丽饼
南瓜味道香甜,可丽饼柔软,把南瓜包进去口感超级赞,再配上香脆可口的麦片,一软一硬的碰撞,有非常奇妙的口感。 可丽饼我没有放糖,爪爪脆自带的甜味已经足够了。挖一大勺吃。En…..超级满足的哦,来一杯牛奶早餐赞爆了有没有?做法也并不复杂哦,这个量一家三口吃都没问题
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食材
- 牛奶 195g
- 低筋面粉 55g
- 糖 15g(可不放)
- 盐 1g(可不放)
- 鸡蛋 1个
- 植物油 15g
- 黄油 15g
- 贝贝南瓜 一个
- 麦片 适量(三岁以上加)
步骤
2. 盖上保鲜膜冷藏3小时
3. 贝贝南瓜切块,挖去籽
4. 高压锅或者蒸锅隔水放入南瓜
5. 开大火将南瓜蒸熟
6. 用筷子插一下可以轻松插透就是好了
8. 关火,放在aca电陶炉保温
9. 将冷藏的面糊取出,过筛三次,这样面糊就很细腻没有疙瘩了
10. 倒入刚才融化的黄油还有植物油搅拌均匀
11. 准备一个18cm的平底锅,不需要放油,一定要选不粘锅,先把锅热一下有点温度,倒入一勺面糊,马上面糊就会凝固了,马上打圈,这样饼皮会更薄
12. 放在aca电陶炉上面继续加热,表面看到有微微膨胀,有一些气泡就是好了,电陶炉我一直开2档,小火加热,煤气炉一定要小火不然很容易糊
13. 边缘用硅胶铲刮一下直接倒扣,可丽饼就会从不粘锅里掉出来
14. 把可丽饼铺好,放一勺南瓜泥
15. 将饼这样折叠起来
16. 最后撒上麦片,还有香草装饰即可
小贴士
- 1、 可以把南瓜换成紫薯或者水果都可以,都很好吃
- 2、 第一张饼皮可能不好,第二张就好了,把握好锅的温度
- 3、 千万不能大火,一定要最小最小的火,电陶炉容易掌握,如果是明火太大的话可以中途关一下火
- 4、 这个配方可以做可以做8-9张6寸的饼皮