茶树菇排骨汤

茶树菇排骨汤

茶树菇排骨汤营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质。此汤味道香浓,不油腻,十分可口。

妙江南

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食材

  • 排骨 1根
  • 茶树菇 100克
  • 黑木耳 30克
  • 生姜 1块
  • 适量
  • 料酒 1勺
  • 鸡精 1小茶匙

步骤

茶树菇排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>一根斩块清洗干净

1. 排骨一根斩块清洗干净

茶树菇排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 266'>茶树菇</a>100g

2. 茶树菇100g

茶树菇排骨汤,茶树菇清洗干净

3. 茶树菇清洗干净

茶树菇排骨汤,茶树菇剪掉根部清水泡软

4. 茶树菇剪掉根部清水泡软

茶树菇排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>清洗后再泡软

5. 黑木耳清洗后再泡软

茶树菇排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>洗净去皮切片

6. 生姜洗净去皮切片

茶树菇排骨汤,冷水入锅放入排骨

7. 冷水入锅放入排骨

茶树菇排骨汤,放入生姜两片

8. 放入生姜两片

茶树菇排骨汤,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

9. 一勺料酒

茶树菇排骨汤,大火烧开焯烫三分钟

10. 大火烧开焯烫三分钟

茶树菇排骨汤,捞起清洗干净控干水分

11. 捞起清洗干净控干水分

茶树菇排骨汤,排骨倒入电压力锅内胆

12. 排骨倒入电压力锅内胆

茶树菇排骨汤,倒入黑木耳

13. 倒入黑木耳

茶树菇排骨汤,倒入茶树菇

14. 倒入茶树菇

茶树菇排骨汤,放入姜片

15. 放入姜片

茶树菇排骨汤,倒入浸泡茶树菇的水

16. 倒入浸泡茶树菇的水

茶树菇排骨汤,倒入热水

17. 倒入热水

茶树菇排骨汤,水量莫过食材

18. 水量莫过食材

茶树菇排骨汤,摁骨头汤功能键开启煲汤模式约30分钟

19. 摁骨头汤功能键开启煲汤模式约30分钟

茶树菇排骨汤,30分钟待电压力锅排完气后再添加1小茶匙盐搅拌均匀

20. 30分钟待电压力锅排完气后再添加1小茶匙盐搅拌均匀

茶树菇排骨汤,1小茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

21. 1小茶匙鸡精调味

茶树菇排骨汤,香味扑鼻而来😋

22. 香味扑鼻而来😋

茶树菇排骨汤,成品图

23. 成品图

茶树菇排骨汤,味道香浓

24. 味道香浓

小贴士

  1. 咸淡根据个人口味酌情增减
菜谱创建于:2019年12月25日 23:24

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