五彩荸荠虾仁

五彩荸荠虾仁

荸荠寓意吉祥,甘甜爽脆,胡萝卜🥕富含维生素B,🍤虾仁营养富含蛋白质,青豆做点缀装饰

44 菜谱

60 粉丝

64 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 基围虾 250g
  • 青豆 半只
  • 胡萝卜 1根
  • 料酒 5g
  • 2g
  • 3g
  • 橄榄油 适量
  • 玉米淀粉 适量
  • 清水 适量

步骤

五彩荸荠虾仁,准备食材:新西兰<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>、荸荠、虾仁、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>

1. 准备食材:新西兰青豆、荸荠、虾仁、胡萝卜

五彩荸荠虾仁,还要找点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,没有的可以拿生粉代替

2. 还要找点玉米淀粉,没有的可以拿生粉代替

五彩荸荠虾仁,先把荸荠洗净去皮切成小块、虾仁洗净备用

3. 先把荸荠洗净去皮切成小块、虾仁洗净备用

五彩荸荠虾仁,将胡萝卜切成容易煮熟的片、丁(依据个人喜好而定),青豆备用

4. 将胡萝卜切成容易煮熟的片、丁(依据个人喜好而定),青豆备用

五彩荸荠虾仁,玉米淀粉兑水拌匀备用

5. 玉米淀粉兑水拌匀备用

五彩荸荠虾仁,起锅热油,放入胡萝卜青豆翻炒

6. 起锅热油,放入胡萝卜青豆翻炒

五彩荸荠虾仁,加入虾仁🍤和荸荠一起翻炒,这两个顺序可以互换一下也没事了,注意胡萝卜要烧熟一点,加入少许盐和清水翻炒至虾仁微微变色

7. 加入虾仁🍤和荸荠一起翻炒,这两个顺序可以互换一下也没事了,注意胡萝卜要烧熟一点,加入少许盐和清水翻炒至虾仁微微变色

五彩荸荠虾仁,加入调制的玉米淀粉水进行勾芡翻炒

8. 加入调制的玉米淀粉水进行勾芡翻炒

五彩荸荠虾仁,最后在出国前再勾芡一次,收汁

9. 最后在出国前再勾芡一次,收汁

五彩荸荠虾仁,出锅装盘,今天的量有点少了,还有锅是铁锅容易粘腻,建议大家用不粘锅或麦饭石炒锅

10. 出锅装盘,今天的量有点少了,还有锅是铁锅容易粘腻,建议大家用不粘锅或麦饭石炒锅

小贴士

  1. 1、玉米淀粉勾芡前需要先放一点清水翻炒,随后再勾芡,分两次勾芡。2、选锅要用不粘锅或麦饭石炒锅,这样不会影响菜的美观和口感。
菜谱创建于:2020年02月02日 21:49

应季菜肴

保存到手机 看其他做法