10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐

孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼,鸡翅就是非常好的手指食物,肉质细嫩,可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的,孩子更容易吃,加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富 鸡肉是优质蛋白质,平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃,宝宝的生长发育,都离不开这些优质蛋白质,因为鸡翅有鸡皮所以吃起来鸡肉会更加嫩滑,我们可以把鸡翅先煎一下,去除一部分油脂。

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食材

  • 鸡翅2个 土豆适量
  • 胡萝卜适量 面条一包
  • 白菜 30g

步骤

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,土豆跟胡萝卜切成粗的长条备用

1. 土豆跟胡萝卜切成粗的长条备用

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,鸡翅用刀一点点把骨头剔除,注意不要把皮搞破

2. 鸡翅用刀一点点把骨头剔除,注意不要把皮搞破

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,最后用刀切掉骨头把皮翻过来就可以了

3. 最后用刀切掉骨头把皮翻过来就可以了

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,把土豆跟胡萝卜塞进鸡翅里

4. 把土豆跟胡萝卜塞进鸡翅里

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,塞好是这样的

5. 塞好是这样的

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,锅里不用放油直接放入鸡翅煎一下,表面有点微黄色

6. 锅里不用放油直接放入鸡翅煎一下,表面有点微黄色

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,锅里放入热水煮

7. 锅里放入热水煮

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,煮是土豆跟胡萝卜熟透就可以了

8. 煮是土豆跟胡萝卜熟透就可以了

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,把鸡翅捞出备用

9. 把鸡翅捞出备用

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,锅里的鸡汤直接放入面条跟青菜煮熟就完成啦

10. 锅里的鸡汤直接放入面条跟青菜煮熟就完成啦

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,鸡翅的皮油脂比较多最好煎一下

11. 鸡翅的皮油脂比较多最好煎一下

10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐,鸡汤不要倒掉煮面非常好吃哦

12. 鸡汤不要倒掉煮面非常好吃哦

菜谱创建于:2020年02月15日 17:16

应季菜肴

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