当归黄芪乌鸡汤
一看到当归黄芪乌鸡,就会知道这汤很滋补,当归补血,黄芪补中益气,也可增强免疫力,在冬天喝上热呼呼的一碗,全身暖洋洋。
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食材
- 乌鸡 200克
- 当归 2片
- 黄芪 2片
- 红枣 3个
- 枸杞 适量
- 料酒 少许
- 姜 少许
- 盐 少许
步骤
1. 乌鸡冰箱取出解冻;
2. 汤锅加水;
3. 加生姜;
4. 加料酒;
5. 黄芪取出,平时可以装在玻璃罐放冷藏;
6. 当归取出,这些药材没用完,都可以放密封罐放冰箱冷藏;
7. 三个红枣,洗净,去核;
8. 洗净黄芪当归;
9. 乌鸡焯水;
10. 锅放油,加少许生姜;
11. 捞出焯好的乌鸡,冲洗干净乌鸡;
12. 放入锅炒香;
13. 加点料酒;
14. 加清水;
15. 加黄芪,当归,红枣;
16. 盖住锅盖,开大火;
17. 大火煮沸;
18. 倒入砂锅;
19. 转中小火慢熬45分钟,快出锅时加洗净的枸杞,再熬5分钟;
20. 出锅加少许盐,装完,就可以喝滋补的当归黄芪乌鸡汤了。
小贴士
- 当归味道教重,不宜放太多;
菜谱创建于:2020年02月15日 22:35