橄榄菜炒四季豆

橄榄菜炒四季豆

一道很简单却很下饭的家常菜,清淡的四季豆,加上浓郁甘香的橄榄菜,搭配很美妙,很爽口。

莉莉菲

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食材

  • 四季豆 300克
  • 橄榄菜 1大勺
  • 剁椒 1小勺
  • 蚝油 1小勺
  • 3大勺
  • 1小勺

步骤

橄榄菜炒四季豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 69'>四季豆</a>洗净撕去头尾和筋,切成约1公分长短的粒;

1. 四季豆洗净撕去头尾和筋,切成约1公分长短的粒;

橄榄菜炒四季豆,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2862'>橄榄菜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a>;

2. 准备好橄榄菜剁椒

橄榄菜炒四季豆,起油锅炒四季豆;

3. 起油锅炒四季豆;

橄榄菜炒四季豆,快断生时倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>可以增加鲜甜口感和保持鲜绿;

4. 快断生时倒入蚝油可以增加鲜甜口感和保持鲜绿;

橄榄菜炒四季豆,把蚝油炒均匀;

5. 把蚝油炒均匀;

橄榄菜炒四季豆,倒入橄榄菜;

6. 倒入橄榄菜;

橄榄菜炒四季豆,倒入剁椒,继续炒熟炒匀加盐调味出锅。

7. 倒入剁椒,继续炒熟炒匀加盐调味出锅。

橄榄菜炒四季豆,成品1

8. 成品1

橄榄菜炒四季豆,成品2

9. 成品2

橄榄菜炒四季豆,成品3

10. 成品3

橄榄菜炒四季豆,成品4

11. 成品4

橄榄菜炒四季豆,成品5

12. 成品5

橄榄菜炒四季豆,成品6

13. 成品6

橄榄菜炒四季豆,成品7

14. 成品7

橄榄菜炒四季豆,成品8

15. 成品8

小贴士

  1. 四季豆一定要炒到熟,不然容易中毒。
菜谱创建于:2020年04月21日 09:10

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