酱油蛋炒饭

酱油蛋炒饭

今天与大家分享一道好吃到舔盘的酱爆牛肉蛋炒饭,专治胃口不好的宝宝们,做了这道炒饭,没胃口、吃不下饭、根本不存在的,我家宝贝分分钟一碗吃完,碗都舔的干干净净,学会了做给宝宝吃呀!

枭笑h

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食材

  • 大米 2杯
  • 牛肉 35克
  • 青椒 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 半根
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 小葱 2根
  • 盐(加蛋液中) 1克

步骤

酱油蛋炒饭,准备食材,我用的是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>片,里脊肉也可以。

1. 准备食材,我用的是牛肉片,里脊肉也可以。

酱油蛋炒饭,首先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净,再倒入电饭煲中煮饭。

2. 首先将大米淘洗干净,再倒入电饭煲中煮饭。

酱油蛋炒饭,利用这时间,准备其它食材,牛肉洗干净挤出血水,再切丁。

3. 利用这时间,准备其它食材,牛肉洗干净挤出血水,再切丁。

酱油蛋炒饭,牛肉丁放入碗中,加入切好的葱花,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

4. 牛肉丁放入碗中,加入切好的葱花,1勺生抽料酒,1勺蚝油

酱油蛋炒饭,充分抓拌均匀,放旁边备用。

5. 充分抓拌均匀,放旁边备用。

酱油蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切碎。

6. 胡萝卜去皮切碎。

酱油蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>洗净去皮去籽再切小丁。

7. 青椒洗净去皮去籽再切小丁。

酱油蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕碗里,按个人口味加入盐,用筷子打散。

8. 鸡蛋磕碗里,按个人口味加入盐,用筷子打散。

酱油蛋炒饭,起油锅,倒入蛋液,立即用筷子不停搅拌,煎至蛋液凝固盛出备用。

9. 起油锅,倒入蛋液,立即用筷子不停搅拌,煎至蛋液凝固盛出备用。

酱油蛋炒饭,这时米饭也好啦,准备工作完成。

10. 这时米饭也好啦,准备工作完成。

酱油蛋炒饭,米饭中加入一勺生抽,一勺蚝油,搅拌均匀。

11. 米饭中加入一勺生抽,一勺蚝油,搅拌均匀。

酱油蛋炒饭,起油锅,加入腌制好的牛肉丁煸炒至变色。

12. 起油锅,加入腌制好的牛肉丁煸炒至变色。

酱油蛋炒饭,加入切好的胡萝卜碎与青椒丁。

13. 加入切好的胡萝卜碎与青椒丁。

酱油蛋炒饭,加入拌好的米饭翻炒均匀。

14. 加入拌好的米饭翻炒均匀。

酱油蛋炒饭,最后加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可关火。

15. 最后加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可关火。

酱油蛋炒饭,哇看着好香呀。

16. 哇看着好香呀。

酱油蛋炒饭,盛出装盘,即可食用。

17. 盛出装盘,即可食用。

酱油蛋炒饭,米饭这样做好吃又营养。

18. 米饭这样做好吃又营养。

酱油蛋炒饭,专治挑食的宝宝,我家宝贝分分钟吃了一碗。

19. 专治挑食的宝宝,我家宝贝分分钟吃了一碗。

小贴士

  1. 这道炒饭我没有加盐,可以根据个人口味选择是否需要加入盐调味。
菜谱创建于:2020年09月07日 20:56

应季菜肴

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