红烧南瓜

红烧南瓜

入口即化的红烧南瓜，补中益气，老人孩子都适合吃！

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食材

  • 南瓜 200克
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 五香粉 少许
  • 清水 适量
  • 食用油 1勺

步骤

红烧南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>去皮去籽

1. 南瓜去皮去籽

红烧南瓜,切块

2. 切块

红烧南瓜,锅加食用油

3. 锅加食用油

红烧南瓜,加入南瓜

4. 加入南瓜

红烧南瓜,先翻炒一会

5. 先翻炒一会

红烧南瓜,调中小火，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

6. 调中小火，加酱油

红烧南瓜,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

7. 加蚝油

红烧南瓜,翻炒均匀调料

8. 翻炒均匀调料

红烧南瓜,加适量清水

9. 加适量清水

红烧南瓜,转大火

10. 转大火

红烧南瓜,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>

11. 加五香粉

红烧南瓜,搅拌均匀

12. 搅拌均匀

红烧南瓜,大火继续煮开，盖锅盖焖煮15分钟

13. 大火继续煮开，盖锅盖焖煮15分钟

红烧南瓜,南瓜软糯汤汁浓郁，就可以关火，起锅

14. 南瓜软糯汤汁浓郁，就可以关火，起锅

红烧南瓜,红烧南瓜完成

15. 红烧南瓜完成

菜谱创建于:2020年09月24日 03:35
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