雪菜四季豆

雪菜四季豆

雪菜不用限定非要雪里红来腌制,菜心腌的也不错吃。四季豆切丝后更容易炒熟,与雪菜在一起,口感丰富许多,醇香与清脆就是这么可口好下饭。

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食材

  • 菜心 200克
  • 四季豆 200克
  • 适量
  • 红萝卜 适量
  • 少许

步骤

雪菜四季豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3239'>菜心</a>放入保鲜袋,加一大勺盐

1. 菜心放入保鲜袋,加一大勺盐

雪菜四季豆,扎好袋口,开始揉

2. 扎好袋口,开始揉

雪菜四季豆,揉搓至变色,也涨出水,包好放置一夜

3. 揉搓至变色,也涨出水,包好放置一夜

雪菜四季豆,经过一夜发酵,菜心已十分入味与柔软

4. 经过一夜发酵,菜心已十分入味与柔软

雪菜四季豆,四豆季洗净

5. 四豆季洗净

雪菜四季豆,下沸水焯水至八成熟

6. 下沸水焯水至八成熟

雪菜四季豆,取出冲凉

7. 取出冲凉

雪菜四季豆,改刀切斜片

8. 改刀切斜片

雪菜四季豆,全部切好的样子

9. 全部切好的样子

雪菜四季豆,菜心雪菜放入盆中,洗去过多盐分及泥沙

10. 菜心雪菜放入盆中,洗去过多盐分及泥沙

雪菜四季豆,切细雪菜

11. 切细雪菜

雪菜四季豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a>切丝,蒜切末

12. 红萝卜切丝,蒜切末

雪菜四季豆,用油爆香蒜及红萝卜丝

13. 用油爆香蒜及红萝卜丝

雪菜四季豆,下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 69'>四季豆</a>

14. 下四季豆

雪菜四季豆,加入雪菜,来点糖调味

15. 加入雪菜,来点糖调味

雪菜四季豆,成品图

16. 成品图

小贴士

  1. 自家腌菜,现腌现吃,盐不要下手太重。雪菜盐度够,后面用糖调味即可。
菜谱创建于:2020年11月01日 13:23

应季菜肴

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