青椒炒豆皮

青椒炒豆皮

对于上班族来说每天的时间都特别赶,经常吃外卖又觉得不够健康,那就自己做一些好吃下饭又有营养的快手菜来犒劳自己吧。青椒炒豆腐皮就是一道非常正宗的家常菜了,但是大家别小看家常菜,现在各种家常菜的餐厅林立起来,不少大餐厅酒店都回拿家常菜来当做噱头吸引顾客。囡姐今天跟大家分享的这道青椒炒豆腐皮做法简单,但味道却不简单,就算是厨房新手也不会翻车,大家不妨试试这道菜。

沙小囡

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食材

  • 胡萝卜 1段
  • 豆腐皮 2张
  • 青椒 2个
  • 木耳 7朵
  • 小葱 1根
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量
  • 原汁酱油 1勺
  • 蚝油 1勺

步骤

青椒炒豆皮,准备食材。

1. 准备食材。

青椒炒豆皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4199'>豆腐皮</a>洗净切菱形块。

2. 豆腐皮洗净切菱形块。

青椒炒豆皮,用清水浸泡,使其变得松软。

3. 用清水浸泡,使其变得松软。

青椒炒豆皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>泡发洗净,锅中宽水煮开,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>焯熟后沥水捞出。

4. 木耳泡发洗净,锅中宽水煮开,放入木耳焯熟后沥水捞出。

青椒炒豆皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>洗净切菱形片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>切圈备用。

5. 胡萝卜去皮,青椒洗净切菱形片,小葱切圈备用。

青椒炒豆皮,调一个碗芡备用。

6. 调一个碗芡备用。

青椒炒豆皮,另取一锅,加入适量食用油烧热后下葱花爆香。

7. 另取一锅,加入适量食用油烧热后下葱花爆香。

青椒炒豆皮,再下入木耳、胡萝卜和豆腐皮。

8. 再下入木耳、胡萝卜和豆腐皮。

青椒炒豆皮,加入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,1勺原汁酱油翻炒均匀。

9. 加入1勺蚝油,1勺原汁酱油翻炒均匀。

青椒炒豆皮,翻炒均匀。

10. 翻炒均匀。

青椒炒豆皮,起锅前加入青椒,翻炒断生。

11. 起锅前加入青椒,翻炒断生。

青椒炒豆皮,最后淋入少量水淀粉咕嘟一下。

12. 最后淋入少量水淀粉咕嘟一下。

青椒炒豆皮,翻炒均匀。

13. 翻炒均匀。

青椒炒豆皮,这道香辣豆腐皮营养丰富,富含蛋白质、氨基酸,家常又下饭。

14. 这道香辣豆腐皮营养丰富,富含蛋白质、氨基酸,家常又下饭。

青椒炒豆皮,喜欢的朋友们赶紧试做吧。

15. 喜欢的朋友们赶紧试做吧。

小贴士

  1. 1、中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
  2. 2、用小石窖小炒鲜调味料做这道菜简单又快手,好吃又下饭,就算是厨房新手也不会翻车。
菜谱创建于:2020年12月28日 22:47

应季菜肴

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