糯米南瓜盅

糯米南瓜盅

糯米丸子,南瓜小米,养生甜品。

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食材

  • 贝贝南瓜 2个
  • 糯米粉 适量
  • 小米 少许
  • 枸杞子 30克

步骤

糯米南瓜盅,主要食材如图所示示意,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3571'>贝贝南瓜</a>等。

1. 主要食材如图所示示意,小米贝贝南瓜等。

糯米南瓜盅,贝贝南瓜洗净外皮,入沸腾的蒸锅中,大火上汽蒸20~30分钟。

2. 贝贝南瓜洗净外皮,入沸腾的蒸锅中,大火上汽蒸20~30分钟。

糯米南瓜盅,之后,将南瓜顶部挖一圆圈。

3. 之后,将南瓜顶部挖一圆圈。

糯米南瓜盅,将中间的南瓜泥挖出,保留南瓜皮来做个南瓜盅容器

4. 将中间的南瓜泥挖出,保留南瓜皮来做个南瓜盅容器

糯米南瓜盅,准备适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>,加适量清水

5. 准备适量糯米粉,加适量清水

糯米南瓜盅,揉出,糯米小丸子

6. 揉出,糯米小丸子

糯米南瓜盅,冷水中加入小米,小火慢煮

7. 冷水中加入小米,小火慢煮

糯米南瓜盅,煮至小米成熟

8. 煮至小米成熟

糯米南瓜盅,将取出的南瓜泥

9. 将取出的南瓜泥

糯米南瓜盅,打磨成南瓜浆,然后加入锅中

10. 打磨成南瓜浆,然后加入锅中

糯米南瓜盅,边搅拌边煮至沸腾

11. 边搅拌边煮至沸腾

糯米南瓜盅,然后加入糯米小丸子

12. 然后加入糯米小丸子

糯米南瓜盅,小火煮至小丸子浮起,就表示成熟啦,可加适量白砂糖调味噢~

13. 小火煮至小丸子浮起,就表示成熟啦,可加适量白砂糖调味噢~

糯米南瓜盅,出锅装在南瓜容器里,并用枸杞装饰。

14. 出锅装在南瓜容器里,并用枸杞装饰。

糯米南瓜盅,糯米南瓜盅就做好啦~

15. 糯米南瓜盅就做好啦~

菜谱创建于:2021年02月08日 18:36

应季菜肴

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