南瓜蛋盅

南瓜蛋盅

#宝宝辅食#今天抽空给孩子们做了个南瓜蛋盅,两小只馋的不得了呢,南瓜有着促进消化、促进睡眠以及增强免疫的良好功效

淋淋妈妈

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食材

  • 南瓜 1个
  • 鸡蛋 1个

步骤

南瓜蛋盅,准备食材

1. 准备食材

南瓜蛋盅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕开

2. 鸡蛋磕开

南瓜蛋盅,将鸡蛋打散

3. 将鸡蛋打散

南瓜蛋盅,倒入适量清水搅拌均匀

4. 倒入适量清水搅拌均匀

南瓜蛋盅,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>洗净切开

5. 将南瓜洗净切开

南瓜蛋盅,挖空南瓜籽

6. 挖空南瓜籽

南瓜蛋盅,将蛋液过滤倒入南瓜中

7. 将蛋液过滤倒入南瓜中

南瓜蛋盅,盖上南瓜盖子

8. 盖上南瓜盖子

南瓜蛋盅,放入锅中蒸15-20分钟即可

9. 放入锅中蒸15-20分钟即可

南瓜蛋盅,出锅咯

10. 出锅咯

南瓜蛋盅,南瓜蛋盅

11. 南瓜蛋盅

南瓜蛋盅,参考月龄10➕

12. 参考月龄10➕

南瓜蛋盅,一只小馋猫

13. 一只小馋猫

南瓜蛋盅,两只小馋猫

14. 两只小馋猫

菜谱创建于:2018年11月20日 23:51

应季菜肴

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