无油版舒芙蕾乳酪蛋糕

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕

减肥期间也能吃的甜品哈!

金色霞光

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食材

  • 低筋面粉 30克
  • 奶油奶酪 200克
  • 赤藓糖醇 45克
  • 牛奶 200克
  • 鸡蛋 3个

步骤

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,6寸戚风蛋糕模具预先垫好油纸,蛋清蛋黄分离开来。

1. 6寸戚风蛋糕模具预先垫好油纸,蛋清蛋黄分离开来。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,奶酪软化。

2. 奶酪软化。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,搅拌均匀。

3. 搅拌均匀。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,分三次打入三个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

4. 分三次打入三个鸡蛋

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,搅拌均匀至顺滑。

5. 搅拌均匀至顺滑。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,分多次加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>搅拌。

6. 分多次加入牛奶搅拌。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,成为细腻的糊状。

7. 成为细腻的糊状。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,过筛加入面粉,搅拌成无干粉状态。

8. 过筛加入面粉,搅拌成无干粉状态。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,奶酪糊过筛。

9. 奶酪糊过筛。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,蛋白分三次加入白砂糖打发。

10. 蛋白分三次加入白砂糖打发。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,打发至出现小弯钩。

11. 打发至出现小弯钩。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,取一些蛋白放入奶酪糊。

12. 取一些蛋白放入奶酪糊。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,搅拌均匀。

13. 搅拌均匀。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,倒回剩余的蛋白里。

14. 倒回剩余的蛋白里。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,再混合均匀。

15. 再混合均匀。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,倒入模具中。

16. 倒入模具中。

无油版舒芙蕾乳酪蛋糕,烤箱最底部放上一盘水,然后把蛋糕模具架在上面一起水浴法烘烤。200度1小时左右,出炉不用倒扣,脱模直接冷却即可。

17. 烤箱最底部放上一盘水,然后把蛋糕模具架在上面一起水浴法烘烤。200度1小时左右,出炉不用倒扣,脱模直接冷却即可。

小贴士

  1. 冷藏过后的蛋糕更好吃。
菜谱创建于:2021年03月30日 22:31

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