葱爆虾仁

葱爆虾仁

虾肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和各种微量元素,具有补充营养、提高身体免疫力的功效,而且它还是一种很好的补钙食品,口感脆嫩又鲜美,除非是对海鲜过敏的人群,否则没有人会拒绝它的美味!

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食材

  • 虾仁 300克
  • 小葱 2根
  • 1片
  • 大蒜 2瓣
  • 适量
  • 1克
  • 料酒 1汤匙
  • 玉米淀粉 适量
  • 清水 约30克
  • 食用油 适量

步骤

葱爆虾仁,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>放入容器中,我是用大虾剥出的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>,也可以直接买<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>来做这道菜。加入3克盐和10克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,用手反复的轻轻揉搓,直到搓掉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>表面的黏液,马上用清水冲洗后沥干水分。

1. 将虾仁放入容器中,我是用大虾剥出的虾仁,也可以直接买虾仁来做这道菜。加入3克盐和10克玉米淀粉,用手反复的轻轻揉搓,直到搓掉虾仁表面的黏液,马上用清水冲洗后沥干水分。

葱爆虾仁,再把虾仁重新放回容器中,加入1克盐、2克玉米淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2. 再把虾仁重新放回容器中,加入1克盐、2克玉米淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

葱爆虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>洗净切长段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>和蒜切成碎末备用。

3. 小葱洗净切长段,和蒜切成碎末备用。

葱爆虾仁,取一个小碗放入1克盐、1克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、1汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、2克玉米淀粉、30克清水,搅拌均匀成芡汁儿备用。

4. 取一个小碗放入1克盐、1克、1汤匙料酒、2克玉米淀粉、30克清水,搅拌均匀成芡汁儿备用。

葱爆虾仁,锅中倒适量食用油烧至五成热,放入姜末和一半的蒜末小火炒香。

5. 锅中倒适量食用油烧至五成热,放入姜末和一半的蒜末小火炒香。

葱爆虾仁,接着放入腌制好的虾仁,翻炒至变色状态。

6. 接着放入腌制好的虾仁,翻炒至变色状态。

葱爆虾仁,倒入调好的芡汁儿大火煮开,切记不用来回翻炒,否则芡汁会变成浑浊的状态。

7. 倒入调好的芡汁儿大火煮开,切记不用来回翻炒,否则芡汁会变成浑浊的状态。

葱爆虾仁,待芡汁变成浓稠明亮时,放入葱段和剩下的一半蒜末。

8. 待芡汁变成浓稠明亮时,放入葱段和剩下的一半蒜末。

葱爆虾仁,这时就可以翻炒均匀了,然后关火盛出。

9. 这时就可以翻炒均匀了,然后关火盛出。

葱爆虾仁,色泽红亮、鲜嫩美味的葱爆虾仁就完成了!

10. 色泽红亮、鲜嫩美味的葱爆虾仁就完成了!

葱爆虾仁,葱蒜香和虾仁完美的结合在一起,特别开胃哦!

11. 葱蒜香和虾仁完美的结合在一起,特别开胃哦!

小贴士

  1. 虾仁先用盐和淀粉搓掉表面的黏液,再清洗干净腌制一下,口感才会鲜美脆嫩。
  2. 2.调好的芡汁儿里盐和糖的比例是一样的,加入糖可以让调味料更好的融合,起到提鲜的作用。
  3. 3.蒜末不要一下都放进去,留一半出锅前放,能激发虾仁的鲜美味道,口感更加浓郁。
菜谱创建于:2021年05月31日 06:18

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