黄豆酱蒸鲈鱼

黄豆酱蒸鲈鱼

今天去买菜,看到鲈鱼挺新鲜的,想到好久没自己在家做鲈鱼了,立刻买一条做起来。鲈鱼最好选择一斤左右的,这样肉质嫩一些,我今天选了一条一斤二两的来蒸。

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食材

  • 鲈鱼 1条
  • 1块
  • 料酒 1勺
  • 适量
  • 黄豆酱 1勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 洋葱 适量
  • 辣椒 2个

步骤

黄豆酱蒸鲈鱼,新鲜的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 371'>鲈鱼</a>去内脏去鳞清洗干净。

1. 新鲜的鲈鱼去内脏去鳞清洗干净。

黄豆酱蒸鲈鱼,一块生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片。

2. 一块生切片。

黄豆酱蒸鲈鱼,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切成丝。

3. 适量洋葱切成丝。

黄豆酱蒸鲈鱼,准备一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>切圈。

4. 准备一点辣椒切圈。

黄豆酱蒸鲈鱼,鲈鱼改刀后用洋葱,生姜,食盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>腌制一下。

5. 鲈鱼改刀后用洋葱,生姜,食盐和料酒腌制一下。

黄豆酱蒸鲈鱼,准备一碗料汁:一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4510'>黄豆酱</a>,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>,少许清水搅拌均匀。

6. 准备一碗料汁:一勺黄豆酱,一勺蒸鱼豉油,少许清水搅拌均匀。

黄豆酱蒸鲈鱼,几分钟后,把腌料放在鱼肚子下面,水开上锅蒸10分钟。

7. 几分钟后,把腌料放在鱼肚子下面,水开上锅蒸10分钟。

黄豆酱蒸鲈鱼,把洋葱细丝和辣椒圈均匀的铺在正好的鲈鱼背上。

8. 把洋葱细丝和辣椒圈均匀的铺在正好的鲈鱼背上。

黄豆酱蒸鲈鱼,锅中放少许食用油烧热。

9. 锅中放少许食用油烧热。

黄豆酱蒸鲈鱼,淋上热油即可。

10. 淋上热油即可。

小贴士

  1. 这样制作的鲈鱼特别鲜美,营养价值也很高。为了保证肉质鲜嫩,千万不要蒸太久哦!
菜谱创建于:2021年06月28日 21:42

应季菜肴

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