小米银耳苹果粥

小米银耳苹果粥

小米粥是养生非常好的粥品,养胃,加入苹果和银耳一起煮,开胃助消化的同时,还能美容养颜。

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食材

  • 小米 150克
  • 新鲜银耳 半朵
  • 枸杞 20克
  • 苹果 一个
  • 黄冰糖 30克

步骤

小米银耳苹果粥,准备好所需食材

1. 准备好所需食材

小米银耳苹果粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>用清水掏洗干净

2. 小米用清水掏洗干净

小米银耳苹果粥,银耳撕小朵装入碗中待用

3. 银耳撕小朵装入碗中待用

小米银耳苹果粥,将小米倒入电饭锅中

4. 将小米倒入电饭锅中

小米银耳苹果粥,再倒入银耳

5. 再倒入银耳

小米银耳苹果粥,接着放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130180'>黄冰糖</a>

6. 接着放入黄冰糖

小米银耳苹果粥,加入适量清水

7. 加入适量清水

小米银耳苹果粥,按粥/羹功能键,等待结束

8. 按粥/羹功能键,等待结束

小米银耳苹果粥,待粥煮好后,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 591'>苹果</a>去皮去核切小块

9. 待粥煮好后,把苹果去皮去核切小块

小米银耳苹果粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>清洗干净

10. 枸杞清洗干净

小米银耳苹果粥,把苹果倒入粥中

11. 把苹果倒入粥中

小米银耳苹果粥,再把枸杞倒进去,稍稍煮片刻即可

12. 再把枸杞倒进去,稍稍煮片刻即可

小米银耳苹果粥,一道润肺养胃粥就做好啦

13. 一道润肺养胃粥就做好啦

小贴士

  1. 食材可根据个人口味调整。如果用干银耳必须提前浸泡。
菜谱创建于:2021年07月22日 09:02

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