小米银耳苹果粥
小米粥是养生非常好的粥品,养胃,加入苹果和银耳一起煮,开胃助消化的同时,还能美容养颜。
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食材
- 小米 150克
- 新鲜银耳 半朵
- 枸杞 20克
- 苹果 一个
- 黄冰糖 30克
步骤
1. 准备好所需食材
2. 小米用清水掏洗干净
3. 银耳撕小朵装入碗中待用
4. 将小米倒入电饭锅中
5. 再倒入银耳
6. 接着放入黄冰糖
7. 加入适量清水
8. 按粥/羹功能键,等待结束
9. 待粥煮好后,把苹果去皮去核切小块
10. 枸杞清洗干净
11. 把苹果倒入粥中
12. 再把枸杞倒进去,稍稍煮片刻即可
13. 一道润肺养胃粥就做好啦
小贴士
- 食材可根据个人口味调整。如果用干银耳必须提前浸泡。
菜谱创建于:2021年07月22日 09:02