海底椰胡萝卜鸡汤
海底椰有润肺止咳、滋阴除燥的功效，搭配性味甘温、温中益气的鸡肉一起，安神养心、补虚填精、健脾胃、活血脉
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食材
- 姜 适量
- 料酒 适量
- 海底椰 20克
- 盐 适量
- 红枣 八颗
- 胡萝卜 一根半
- 鸡 半只
步骤
1. 海底椰浸泡半小时
3. 捞出清洗干净待用
4. 胡萝卜去皮切块
5. 红枣清洗干净，姜去皮切片
6. 将鸡块、红枣、姜片倒入锅中
7. 海底椰连同水一起倒入锅中
8. 再加入适量清水
9. 按煲汤功能键三小时
10. 还剩半小时倒入胡萝卜
11. 出锅前加入少许盐调味
12. 一道润肺养颜汤就做好啦～
菜谱创建于:2021年08月14日 11:38
